ブログ記事一覧｜スーパーエイジング・トレーナー。疲れず、パワフルで一生現役ボディを作る専門家。 -9ページ目
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スーパーエイジング・トレーナー。疲れず、パワフルで一生現役ボディを作る専門家。

週1回15分のトレーニング。
Aアクティブ、Rリカバリー、Mメソッド、で肉体的、精神的、年間を通じて「常に美しく健康である」事を一緒に目指しましょう。