四王寺

今日は早起きして四王寺三昧を決行。

まずは大野城方面から焼米ヶ原経由で太宰府に降りた。

折り返して宇美側に下り、また折り返して大野城林道に戻るコース設定にした。

宇美側から登る途中で、足が切れて平均速度が10km前後に落ちた。

うーん、四王寺を堪能しすぎた。

でも以前よりは体力がついてきた気がする。足が切れたあとも平坦で回復する時間が

かなり早くなっている。これも九千部山、東脊振峠、三瀬峠に訓練のおかげかな。

今後の参考にタイムの記録
自宅～焼米ヶ原～太宰府 45分
太宰府～焼米ヶ原 20分