いつか本を出したいなと思ってこのブログを始めた。
私はアメリカ人なので日本語の間違えが多いと思うので教えていただけたら直します。できれば、分かりやすく短く書けたら良いなと小学生でもすぐ理解出来るように頑張ります。
ブログ内容は健康、栄養、ダイエット、運動、筋肉トレーニング、ライフスタイル、私の経験。読んでくれてありがとうございます。
アメリカからのフィットネス情報と自分の経験で色々なテーマを提供する。特に今コロナの中生活しないといけない私達は最終的に健康な体を作れたら良い。またダイエットばかりではないので。よろしくお願いします。
健康になりましょう！