疲れた

最近は忙しく寝る時間が少ない
眠くなるが寝られないという状況に

布団に入るが…寒くて


一日時間くらいは寝なくてはと思うが…………

早く起きなければという時があり…辛い
休みがあれば一日寝ていられる
今日は夜中の３時寝だった

体がだるい

ﾁｬﾊﾝ

今日の夕飯はﾁｬﾊﾝ食べました
いろんな具がはいってて美味しい(o^～^o)
あと半食べた

ﾁｬﾊﾝとの組み合わせは最高

食事

最近はよく食事があって食べる事が多く太りぎみになりました



食欲を抑えるのができません

に間食が…



甘いものが好きだからやめられない


プリンやケーキパフェなど