禁煙26日目

今年も今日で終わりです。

夕飯は、寿司と年越し蕎麦でした。

後は、紅白を見て眠ります。

今日の喫煙本数0本、体重56.9kg、ガム2回。

皆様、よいお年を！

禁煙25日目

タバコを吸う夢を見た。

あ～また一からやりなおしだ。

と嘆いていました。

今日の喫煙本数0本、体重56.5kg、ガム2回。

レコ大をAKB48がとりました。

生歌で、ちょっと下手に聞こえたのでやばいかなと思ってました。

しかし、とれて良かったです。

禁煙24日目

朝、目覚めると、痒くてかいてしまった。

反省して、朝起きたらすぐに薬塗ろうと思います。

今日の喫煙本数0本、体重56.2kg、ガム2回。

今年も、もうわずかですが、吸わないようにしたいです。

明日も頑張ります！