今回も、音楽を聴きながら、眠る事にチャレンジしました。
たぶん、１時ぐらいに眠れたと思いますが、聴きながら眠れていたかわからず。。。。
５時間ちょい眠れたと思います。
６日連続で眠れました。
まあ、相変わらずうるさいです。。。。
身体攻撃が多く、辛いです。。。。。
散歩から帰ってきたら、左右の指先がしばらく痺れていました。
これも攻撃か？
幻聴では、攻撃したといっていました。。。。
良くなっているといえず、病院に行くべきか？
診察日は、２０日。。。。
今日も眠れるか不安です。。。。
幻聴をなるべく聞きたくない為、音楽を聞きながら眠る事にチャレンジしました。
成功して眠れました。
５日連続で眠れました。
しかし、起きている間は、聞こえます。
朝は、すごくうるさいです。
身体攻撃？が、朝から来るようになってしまいました。
強めの攻撃が１回ありました。
良くなっているとは言えず、今日も眠れるか不安です。。。。
音楽を聴きながら寝ようとしましたが、眠れず。
その後、なんとか眠れました。
４日連続で眠れました。
しかし、軽めの身体攻撃？が、昼からも多くなりました。
幻聴は、変わらず、身体攻撃？が増え、悪くなってる気がします。。。。
今日も眠れるか不安です。。。。