１時に寝に付き、なかなか寝付けず。
起きたら１２時３０分でした。。。。。。
昨日と病状を比べると、夕飯まで幻聴は、気にならない程度。
その後、テレビをつけっぱなしのせいか、気になる幻聴はなし。
今、試しにテレビを消して、ブログを書いていますが、
ちょっとだけ鮮明でしたので、テレビをつけブログを書きます。
体感異常は、昨日よりは減ったが、多いです。。。。。
それでも、回復傾向です。
今宵は、音楽なしで寝て見ようかと思います。
１時から寝るが、なかなか寝付けず。
いつの間にか寝ていて、１０時に起きました。
昨日と病状を比べると、悪かったです。
幻聴が１７時から鮮明に聞こえました。。。。。。
体感異常は、午前中からで、多かったです。。。。。。。
明日はよくなるかなー。。。。。。
今宵も音楽を聴きながら眠ります。
２３時３０分から寝て、なかなか寝付けず、
起きたら１０時でした。
昨日と病状を比べると、若干悪かったです。
幻聴は、午前中が昨日より若干うるさかったです。
午後は、ジャージを買いに行きましたが、幻聴気にならず。
夕飯後もわりかし、いいかなと思いましたが、
テレビを見をわった後、幻聴が昨日と変わらない、
鮮明になり始めたので、テレビをつけて、
パソコンやってました。。。。。。。
体感異常も夕飯後のテレビ見をわった 後、
ぴくぴく、やられました。
今宵も音楽を聴きながら寝ますが、ボリュームを１つ、
下げて眠ろうと思います。