月初めのダイエット報告いってみよ~
49.7㎏
先月も49.7㎏だったので±0です
6月は結婚記念日や誕生日で ごちそうを食べる機会も多かったので
「増えるかな?」とは思っていたのですが、なんとかキープできました
週ごとの平均グラフ
5月と ほぼ同じようなグラフに。
月ごとの平均グラフ
4月にリバウンドしたけど(その前に12月~2月の大幅なリバウンドがあるけど)
まんまる たこ焼き(たこ焼き人間?)
になったよ♪美味しくなさそうw
とりあえず、なんとか右肩下がりで少しずつですが体重減少しているので
このまま目標体重に向けて、ゆるりゆるりとダイエットを頑張りたいと思います
なかなか この歳になると更年期でホルモンの関係なんかで「痩せにくい体質」になるから難しいけれどもね。
ほんとは こんなに小顔じゃありません
アプリ加工で、だいぶ「ほっそり」
独身の頃は こんな感じだったけど・・