悔しい週末
2024.12.14(土)
『九州大会優勝』を掲げて練習に励んできた新チーム。
いよいよ、その第一関門である
福岡県予選の日がやってきました🥎
ここを乗り越えて福岡県代表にならなければ話は始まりません。
結果…初戦敗退。
何が足りなかった?
一人一人が、できたこと、できなかったことを再確認して、引き続き頑張りましょう。
自分を信じて、仲間を信じて、
我夢者楽に‼️
冬を乗り越えて強くなるぞ✨
3年生も応援に駆けつけてくれました。
ありがとうございました😊
2024.12.15(日)柴トレDAY🏋️
フィジカルチェックの後、
「タバタ式トレーニング」を教えていただきました。
タバタ式トレーニングとは、
短時間で超効率的に体力や筋力を向上させられるトレーニング方法です。
ジュニアアスリートに適した強度でトレーニングしていただきました。
中学生というまだまだ成長期の選手たち。
怪我をせず競技を続けられることは、最優先事項のひとつとなります。
柴田トレーナーは、そのために必要な知識やトレーニングを教えてくださいます。
柴田トレーナーに言われて何気なく持たせていた1000kcalの補食も、
体づくりのためだけでなく、
怪我をしないためにも大事なものなのだと今回知ることができました💡
本当に勉強になることばかりです。
いつもありがとうございます😊
日曜日の締めくくりは、
監督のお誕生日をお祝いしました🎂
おめでとうございます🎉
【お知らせ】ソフトボールクリニック2024✨
🥎ソフトボールクリニック2024🥎
の開催が決定しました‼️
シドニーオリンピック銀メダリスト
🎖️増淵まり子さん
🎖️松岡恵美さん
元トヨタレッドテリアーズ
🎖️神山みどりさん
元日本代表
🎖️洲鎌夏子さん
を講師としてお招きしています👏
レッドの選手たちと一緒に、
世界を知るトップクラスの方々から
ソフトボールを学びましょう‼️✨🥎
ご参加をお待ちしております😊
- 開催日:2024/12/28(土)
- 時間:9:00~15:00
- 受付:8:30~
- 場所:精華女子高等学校・立花寺グランド (福岡市博多区立花寺179)
- 定員:20名※定員になり次第〆
- 参加資格:福岡在住の小学5・6年生女子
- 参加費:無料
お問い合わせは、
インスタDM、ホームページ
または
保護者会長 池(090-1021-3850)まで📩