春堀りニンジンとオリーブオイルのマフィン | 素粒水とこころとカラダの研究所、発酵大好きな研究の日々

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素粒水と言う素晴らしい水がこの世にある事を大きく深い愛と揺るがない信念をもって伝え続けます

おはようございます太陽

recuperiですあひる

今日ご紹介のお菓子は、春堀りニンジンとオリーブオイルのマフィン!!
(実はこれ、ちょっと前に作ったマフィンでしたふっ汗ふふふ)


ニンジンはオリーブオイルと一緒に食べるとカロテンの吸収率が良くなると何かに載っていたので、今回のマフィンはこの組み合わせにハート

もちろん、豆乳ヨーグルトも使ってますよ~(*'∀`*)v

ニンジンは、しっかりと素粒水に浸けてるのもあるからかな!?
春堀りニンジンは甘いニンジンですが、さらに美味しくなるんですよねぇきら②ハート

小麦粉はネージュビックリマーク
分かる人には分かるようで、このお菓子の小麦粉は何??と聞かれることがありますヨッ

違い型にいれると、こんな感じにもなりますよ~音符

これ、6等分すると、ハート型になるんですよ心心心心心心

今回のマフィンも、とっても好評でしたてへ

ズボラ研究会で、お菓子を作る会の予定もあるのですが、オーブンが喜茂別の自宅サロンにしかないので、焼き菓子に関して、喜茂別の自宅サロン、または、出張先にオーブンがある場合のみの受付となりますにこっ

リクエストも受け付けいたしますので、ご相談お問い合わせは、メッセンジャー、ライン、メールなどで、直接お問い合わせくださいねテヘッ

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(今年はまめに更新予定ですてへ汗)

それでは、今日も1日笑顔で幸せの種まきを…はっぱはっぱはっぱHAPPY