ストーマ閉鎖後2年3か月になりました。
一日の平均排便回数、標準偏差を見ると先月と大きな変化はありません。まぁもうこんな感じでしょうか？（笑）。とりあえず、毎日排便はあるので、今月も快調乳糖、ミララックスを使用することはありませんでした。
今月、頑張ったな～、と思うことは、なんと！下痢止めを一度も使いませんでした。これはびっくり。何度か「あ～、やばいかなあ」と思ったこともありましたが、「きっとあと数回で終わるはず！」と使わないようにしました。また、お尻がヒリヒリするような、水様便みたいな状況にはならず、回数が多くても、ベタベタしたかりんとうサイズが30分おきに出る、といった状況だったので、下痢止めを使用する感じでもありませんでした。
10月は21日から27日まで、日本に一時帰国しました。約1か月半入院していた父が退院したのでお見舞いです。医者からも年単位ではなく、月単位で考えてほしい、と言われました。まだ元気なうちに会っておきたい、と思いました。コロナで入国制限をしているので、陰性証明やら手続きが大変でしたが、無事に入国できました。
ぴよログですが、アメリカ時間から日本時間に変わると、自動的に現地時間に変換することがわかりました。例えば日本とアメリカが15時間の時差があるとします。アメリカの夜の12時に記録をつけると、その記録は日本に行ったら昼の15時に自動的に変換されます。そしてアメリカに戻ってくるとまた12時に戻ります。
なので下のぴよログの記録は、日本滞在中の記録もアメリカ時間に変換されてます。
飛行機内で下痢になったら、頻便になったら、離陸中や着陸中に便意が来たらどうしよう、と不安でしたが、まぁ大事にならずに良かったです。これは大きな自信になりました。これで次回からは何の不安もなく日本に行くことができます。そして海外旅行も！（笑）
記録をつけるのは楽しいので、今後も続けていきたいと思いますが、なんかもう・・・このまま、平均5～6回、標準偏差は約2.5ぐらいなのかなぁ～、と思っています。まぁ直腸がない割にはこの程度だったら良いのかな。