先週行った勉強会についてご紹介。
以前の記事でも触れたことがあるかと思いますが、作業以外に月に1度勉強会を行ってます。
「勉強会」だなんて堅苦しいネーミングなんですが、メンバーさんと一緒に色んな情報交換等をしています。
テーマもその時その時で色々です。
今回は再発予防といったこともかねて、体調を崩すサインなどを出し合って、そんな時どうするかを話し合いました。
体調を崩しかけた時もそうですが、「普段から取り組んでおくこと」や「体調を崩してしまったときにどうしたらよいか」といったことも整理しておけるといいですね。