こんにちは。あこです
ブログご訪問頂きありがとうございます
またまた、すっかりご無沙汰でした…。反省
この2か月間ほど、何をしていたかというと、
先月からリンパのお仕事を再開できました！良かった～
私は一年前にリンパの資格をとり、すぐに実家のたまたま空いていたお部屋でリンパサロンを始めました。
あれから一年、経験も人脈もお金もない（笑）、そんな私でも続けることができたのは支えてくれる家族と、応援してくれるお客様がいてくださったから
私はつくづく恵まれているな…と感じますし、感謝しかありません。
今回もコロナもあり、受け入れてくださるか（田舎はね…）少し心配でしたが、皆様口をそろえて、「待ってたよ～
」と、温かく迎えて下さって…。幸せ
ほんとに、リンパに、そしてアロマに出会って良かったな…と実感しました。
しかし、久々のお身体はやはりガチガチで毎月流していたリンパが、数か月流せない状態って…辛いですよね。終わったあとは、もれなく「あー！すっきりしたー！」「軽くなったー！」と嬉しいご感想
今回の数か月は自粛生活もあり、精神的な負担を感じる毎日だったと思います。
心と身体は繋がっていて、不安や恐れなどのストレスで緊張状態から、身体のこわばりや、こりをひきおこします。
代謝も落ちて、免疫力も低下します。身体も動かさないので、血流も悪くなり、リンパも滞ります
外側の出来事や、ニュースで、どうしても不安になったりもやもやしたりする時は、ひとまず身体のメンテナンスをするのがおすすめです
身体が元気になったら、不安な気持ちにあまり引っ張られなくなりますからね私も身体鍛えたい
まずは、ご自分の身体をいたわって、大切に扱ってあげる
それだけで心も満たされて、安心感を感じます。また不安になっても、その都度自分を満たしてあげる。
そうすると、外側が自然と気にならなくなってきます
私も毎日お風呂上りに、大好きなアロマをたっぷり使って、セルフマッサージしています。
本当に至福のひと時
私にとって、自分をいたわる大切な時間です。
ほんの数分でも、毎日自分を愛でる時間をつくってみてはいかかですか？
もちろん、リンパもおすすめします
是非一度お試しくださいね～
今秋には、福岡の自宅でリンパサロンをオープン予定です。
詳細が決まり次第お知らせします。
皆様にお会いできる日を楽しみにしております！よろしくお願いします🍀🍀