こんにちは!あこです。

絶賛金欠中の私😅

登山🌲はお金のかからないレジャーだよ❗️
という友人の提案で😁
昨日、友人と福岡の四王寺山をぐるっとハイキングをしてきましたー🎶



毘沙門堂もありました🙏 

410米なのに…笑。大城山、いただきました~😁

お天気はいまいちでしたが、自然の中で過ごす時間のなんと気持ちの良い事~❤️

空気も新鮮だし、たくさんおしゃべりして、ゲラゲラ笑って~爆笑🎶
巷のウイルスのことなんか忘れてしまいますね!
元々気にしてませんが…笑


空が怪しい…そして寒かった💦

物理的に高いところに行くと視線も変わるのでオススメ🎵定期的に展望台とかも良いですね!

そしてなによりも、外で食べるご飯😆🍙🍱
身体の細胞にじわーっと栄養が行き渡るのがわかります✨ 

友人お手製おにぎり🍙美味しかった~🎶

家だとつい「ながら食べ」で、ただ胃袋に流し込むだけ…になってた。これでは栄養にもならないし、何より食べ物に対する感謝の気持ちが足らなかった。それって自分を粗末に扱っている事と同じです…ショボーンごめんねー私

外なのに、お味噌汁とデザートにコーヒーまで!用意してくれた友人の優しさに触れて
ほっこり、元気になった1日でしたー爆笑

お留守番、退屈だな…次は連れていってよ❗️

自然の中に身を置くと、なんとも言えない安心感🤗💕リラックスすると免疫力もアップします!昨晩はぐっすり熟睡できました~

今の時期、花粉症の方はお辛いかもですが、
山歩きオススメです💓


ではでは~🐶