やめたほうがいい下剤

あくまで僕の感想だけど　

酸化マグネシウム　これは便秘の最初に試すことが多いとおもうけど、使っていい期間は

せいぜ一か月２か月を過ぎると効きが悪くなって。便は柔らかのに排便できない。強制的に

出させる薬なので。腸が披露してしまう。いったんでなくなるとも回復はできない。個人差があるともうぇど自分の感想だ。あとは刺激性下剤しかない