【リコード法１人実験】アルツハイマー病真実と終焉のリコード法基本計画について

昨年、私が藁にもすがる思いでリコード法書籍「アルツハイマー病真実と終焉」を購入した時、頭の調子が非常に悪く、本に書いてある意味すら良くわかりませんでした。

なので何をどう始めてよいのかわからず、途方に暮れていましたが、書籍の第10章P340、P341に、自分でもなんとかわかる「リコード法の基本計画」なるページを見つけました。
リコード法なるものが良く理解できませんでしたが、ここの基本表に書かれているサプリメントをIherbで購入し、飲用開始。
すると、頭の調子が急回復し、書籍の内容がだんだん理解できるようになってきました。

その時の経験と感じた事を活かすため、自分の備忘録としても使える、リコード法で認知症の自力回復を目指すサイトを作りはじめたのですが、この時に役立ったリコード法基本計画(P340,P341)を、自分の備忘録として自分なりに加筆等して作成しました。