いま、お肌の勉強をしていました。
突然ですが、
活性酸素
とゆう言葉はご存知ですか？
よく耳にしますよね？
すべての病気、肌トラブルの80～90%は、この活性酸素が原因だといわれています。
その活性酸素が、発生する原因は
•紫外線
•大気汚染
•水質汚染
•電磁波
•食品添加物
•ストレス
•科学薬品
•タバコ、お酒
だそうです。
すごく生活のみじかにあるものばかり…
さらにこれからの季節、乾燥、冷えなどにもきをつけなければなりません。
これらへの対策としては、
抗酸化食品の、ビタミンA.C.E
カロチン、ポリフェノールが、よいそうです。
そして、ゆっくりお風呂につかり、
ぐっすり休みましょう。
心の栄養には
是非レコのヘッドスパはいかがでしょうか。
なんて、おもっています。
私達、お客様の心の癒しになるよう、日々技術にも磨きをかけております。
ヘアスタイルだけでなく、髪や、頭皮のお悩み、
お肌のお悩みなど、
私たちは、幅広く勉強させて頂いております。
気軽にご相談ください。
