小松菜のクリ―ミーサラダ

少量の小松菜の消費にもどうぞ。カルシウム補給にもばっちり♡

①小松菜は茹でるか、レンジで柔らかくして、水けを絞り、１㎝位の大きさにみじん切りにする。

②食べる時に◎を振りかけ、和えながら食べる。

◎を和えてから時間をおくと、ミルキーな甘さが減少するので、必ず食べる時に加えて下さい。粉チーズの旨みと塩気、ポン酢の酸味、青のりの風味が、意外にミルキーな味に合います。離乳食なら、小松菜もみじん切りにして、粉ミルクで作って下さっても