朝 娘を徒歩通園の集合場所まで送る
→息子を自転車で10分の保育園へ。
夕方 延長保育の娘を幼稚園まで自転車で10分 →幼稚園から保育園まで15分 →保育園から自宅まで10分。
何か最近やたらと自転車に乗ってます(;^ω^A
そしてチビ二人を乗せるとなると、結構な運動量！
車より、健康によいかと思い、せっせと走ってまーす
夏より体重は戻ったけど、
今の、自分があんまり納得いかない体重のほうが身体の調子はいい
これが私の健康体重なのかも。。
痩せればいいってものではないな…と33歳にしてやっと少し思えるようになってきたかな～
育児と仕事、家事をこなすには何より体力勝負！！
しっかり体力つけよー！！！
Android携帯からの投稿