今まで、あまり意識していなかったダイエット
でも良く考えたら自然と毎日の生活行動の中に何かしら気をつけている事はある。
後で良く考えたら、これは・・・・ダイエットと言えるのかしら！？
と自分でも謎だが、
今まで食べる事に対して我慢をした事はないが、
最近よく食べた次の日は、
水をたくさん飲んだりして調節しているなぁと思った。
勿論ご飯を食べる時は、よく噛む事。
当たり前すぎて人に言われないと気が付かなかった。
後は、映画見ながらストレッチや階段上る時かかとをあげて上ってたり・・・ｗ
車運転しながら顔動かし体操ｗしたり、
ストレッチしたり
良く笑ったりって
これはちょっと違うかもｗ
でも食事はとっても大切。
栄養バランス、水分、よく噛む事。は3原則ですね
色んなダイエット食品が出ていますが、
一度友人にダイエットドリンクを飲まされた事があるのですが・・・・
Σ(ﾟДﾟ；)
これが美味しくないんですよね
それ以来ダイエット食品は、まずいという印象が・・・
今回日清食品から
カミングダイエット という噛むスープ
、食事型カロリー調整食品が新発売!!
「噛む」をキーワードにした、噛みごたえのあるスープの、カロリー調整食品 とのこと。
カロリー調節食品なだけに、
食べすぎた日の次の日に何も食べないより、
こういったものを利用するものいいかもしれませんね
スープの味のバリエーションは7種類♪
・コーンポタージュ
・クリームシチュー
・トマトクリーム
・グリーンカレー
・サンラータン
・トムヤムクン
・ボルシチ
具沢山でほんと噛みしめながら食べるスープ
具だくさんってところが良いですね♪
『噛む』にこだわってるこのカミングダイエット!!
理由は、
過食を止めるには、
良く噛んで食べる事!!
これがダイエットにつながるんですね(￣▽+￣*)
人の満腹感は、
良く噛む事で脳の満腹中枢を刺激するため
良く噛まずに早く食べてしまうと、
脳の満腹中枢が働く前に必要以上の量を食べ過ぎてしまう。
その結果
お腹の脂肪に繋がる・・・Σ(ﾟДﾟ；)
って事ですね!
よく噛む事大切ですね(〃▽〃)
この日清食品のサイトではスープの詳細やモニターの体験ムービー、予約販売受付中の
「7食トライアルセット（オリジナルカップ付き）」などが紹介されています。
このセットは4月24日までの700セット限定販売
特別価格で購入できるこのチャンス、見逃せませんね！
気になった方は是非checkしてみてね♪
↓動画も見れます♪
http://video.ask.jp/watch.do?v=306ba211-9edd-4c20-b5d6-3f1b01a21d56
◆発売情報・通信販売限定
・４月２５日（金）から発売。
・希望小売価格：１セット（１４食（７種類×２袋）入り）12,600円
