消費税増税前に食の全面見直しの覚悟


我が家の食用油は国産菜種油です（開封後冷蔵庫保管）

そうです！油。これ大事ですよね。

油と塩を正当なものに

変えるだけでも相当違います。

 

似非油と精製塩が

病気を作っているから、

世は油と塩が悪だと勘違いしている。

良質な油と塩は必須で、

美味しくて摂ったほうがいいし、

摂らなきゃ維持できない。

ちょうど消費税が上がる前の

良いタイミングで、

食事を全面的に変える

覚悟ができました。

 

これで結果的には、

かなり節約になります。