昨日は腰痛のためブログ記事を更新しませんでした!
いやいや もちろん会社もお休みさせていただきましたよ( ̄∀ ̄)
ここんところ腰に負担のかかる業務ばかりだったんでツケが来ちゃいました・・・
今日は何とか動けるようになったんで出勤しますよ!
まだ全回復ではありませんが動かないとまた固まりそうなんで少しずつ動きます🤏
私のこの腰痛はギックリ腰から40代の時に始まりました( ̄∀ ̄)
忘れもしない現場帰りの電車を降りようとした時に突然腰のあたりがジワーと暖かくなり「何事か?」と思った時は既に歩くのが辛い🥵状況でした!
何とか会社までゆっくり歩いて車でその日は帰宅
しかし次の日もダメで整骨院に直行
ここからリハビリの生活が始まる
大好きなゴルフもここからクラブを握れない事態となった・・・
痛みが出た場合はリハビリで教わったストレッチをしながら騙し騙し続けてこんにちに至っております!
仕事柄 この腰痛とは上手く付き合って行かなけりゃならない生活となっている
この歳なんで何かしらの故障箇所は仕方ない事
めげずに頑張って行こうと思う❣️( ̄∀ ̄)


