美腸活アドバイザー
イケ便をコーディネートしよう🍌
モリクミです😊✨✨✨
4月がスタートしましたね。
桜の花びら🌸が風に舞う季節
いかがお過ごしでしょうか？
お正月に、今年の目標や夢を
立てた方は、今はどんな感じでしょうか？
特に大きな目標や夢は立てていなくても
健康でありますように💚
とお願いする方は多いのではないでしょうか？
心に起きることは
身体に影響し
身体に起きることも
心に影響する
( 医学の父 ピポクラテス )
という言葉があります。
そう、病は気から
体を食事や運動などで整える
プラス
どんな風に考えるか
どんな風に受け止めるか
こころの在り方が
健康にはやはりおおきく
関わってくるのですね。
特に体は、外から受けたストレスを
受け止めてくれています。
緊張するとお腹が痛くなったり
頭が痛くなったりした経験はありませんか？
からだとこころは繋がっています。
深く影響しあっています。
あなたはどんな時にどんなふうにうけとめ
ますか？
体は、どんな反応をしていますか？
そんなお話しも交えながら
zoomを使ったオンラインで
お茶会をしたいと思います。
お好きなお飲み物を傍に
今からどんなこころの位置で
いると心地よいのか
そして、新しいスタートの春
どんなことを叶えていきたいですか？
ご一緒にお話ししませんか？
参加費無料です。
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スムーズです💚
「お茶会」とメッセージを入れてください🍀
ご案内をお送りします。
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