おはようございます

職業病…
スタジオに向かう電車の中
自分の座り方、立ち方全般的な姿勢を感じていますが
周りの方の『カラダの使い方』も氣になります。
今日はイスに座っている女性の
******
おまた開き
******
意識してるのかしていないのか
おまたが緩い(笑)
笑い事じゃないんです!
みなさん大丈夫?
なんの目的意識もなく
「女性だって開くのよ。なにがいけないのさ!」
なーんて思ってしまうと…
スポーツをしている子は…
妊娠前の人は…
出産後の人は…
50歳以降の人は…
それぞれに美容、健康、パフォーマンス等に必ず弊害が起こってしまいます

私たち男性も同じです!
※威張り座りとでも言いますか…広げすぎの方
どんな弊害かは…
お時間ある時に

文章短くなったかな~~
あっと"うえの"写真は、パンだ(^^)/
以前いただいたものです。
加圧トレーニング&コンディショニング
スタジオBodyCareRe:birth
佐藤
Android携帯からの投稿