朝ドラ前のローカルニュース終わり
長伸びる雲が低くく映っていた。

ここ数日、強烈なこむら返り、睡魔、頭痛、耳鳴りに悩まされていた。
連日の気温に加え金沢特有の湿度の高さもあり早くも夏バテ?
東海〜関東では局地的な大雨の予報。
雨が欲しいところには降らず、、。
金沢では夜中から明け方に少し雨が降ったので、今朝はクーラー無しでも過ごしやすい。
今日は学生時代の恩師の家に
母と招待されたので久しぶりにゆっくり
楽しんできます、
熱中症、大雨、、何事も最小限でありますように。
超強烈な金属音の爆音耳鳴り。
とにかくしんどい。
椅子に座ったまま床に落ちたものを取ろうとして「アッ」と思った瞬間、腰に激痛💥 多分筋を痛めたみたいで、あくびしても激痛。
着替えもままならない。壁に寄りかかったり椅子に座り、脚に引っかけてやっとのことで着替えてる。
先週、紫蘇ジュースや、わらびもちを作り
今年初めてのキュウリなどの収穫しておいてよかった。



先程、今年一番乗りの氷室まんじゅうもらった。
この時期金沢の家庭ではいろんな店のまんじゅうのやりとりが行われる。
それぞれお気に入りの店があり各店の味を楽しめる。
数年前までは7月1日だけの販売だったが🚄開通と関係あるのか、前倒しで販売され正直何だかな〜と思う。
☆氷室まんじゅう | 五感にごちそうかなざわ https://share.google/XiRZ0mqwIbHn9HEzy氷室まんじゅう | 五感にごちそうかなざわ https://share.google/XiRZ0mqwIbHn9HEzy

明日で今年上半期も終わり。
何事も最小限でありますように。








