今年のテーマ

明けまして
おめでとうございます

2020年がスタートしました！

今年のテーマは『変化』
好奇心を大切に＆行動あるのみ☆

ワクワクを楽しむ！！


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支えてくれている周りの方々、

今年もよろしくお願いいたします🥺

#挑戦

湿度の数値に思いを馳せて…

秘書リベカです。

朝のワイドショーで「湿度」の数値が紹介され、きれいなお天気お姉さんが「カラカラです〜」と言っていました。



ちなみにテレビでの数値は「25％」。

私たちが生活する上で、最適と言われている湿度は40％〜60％と言われていますので、とても足りている数値ではありません。

自分の体から、どんどん水分が外に向かって抜けていっている様子がイメージされて、自身の肌のバリア機能に不安を感じます

ハンドクリームは塗っても塗っても、すぐにどこかに消えてしまいサラサラを越えたサラッサラになってしまいますし、「お肌の曲がり角」を二度は曲がっている年齢の私は、ケアを怠ると目尻や口元のこわばりを敏感に感じます。

お肌の一番外側に角質層というバリアがあることで、体内の水分量が保持されているのですが、こんなにカラカラな状況の中で、角質を担う皮膚たちは本当に良くがんばってくれていると思います

どうしても夜になると「眠たい」「疲れた」「動けない〜」となってしまう私です

日々、さまざまな外敵と戦ってくれている肌をねぎらい、万全の体制でバリア機能を発揮してもらえるよう、バックアップのケアを、なんとか、かんとか、がんばりたいです

ちなみに、私のいるお部屋にある電波時計での湿度の数値は「37％」でした。

40％には届きませんが、少しだけ、ほっ

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