こんにちは!
アロマ担当宮本です^_^
今回は風邪の予防や、なってしまった際に症状がちょっと楽になる精油を紹介します♪
私のオススメは、ティーツリー、ユーカリ↑、ローズマリー
ティーツリーは殺菌力がとっても高い精油で、お部屋でディフューザーで焚けば、予防になります。
ユーカリは、ユーカリグロブルスとユーカリラディアタの2つがオススメ!
グロブルスは咳や痰などの首から下の症状に、ラディアタは首から上、特に鼻水にピッタリです。
なかでもラディアタは刺激の強いグロブルスと比べて刺激がマイルドで、子どもやお年寄りにも使いやすいです。
私は風邪ではないですが、季節的に咳痰に悩まされ、特に夜寝苦しさが続きましたが、グロブルスを焚いたら少し楽になりました!
ローズマリーも、咳や鼻水などの風邪の症状にぴったりです♪
アロマスプレーにしますと、外出先でも手軽に予防、対策出来ますので、とってもオススメです!
スプレー作り、1回1,620円で随時受け付けてますので是非お試しください(^_^)