4スタンストレーナー!楠山卓のブログ

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~軸こそ全て・4スタンス理論で健康體育~

一般社団法人レッシュプロジェクト認定


マスター級トレーナー(4スタンス理論指導者)


レッシュゴルフイン インストラクター


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先日、原宿のレッシュラボに初めて来られたお2人。A2とB1でしたが、お話しした内容はほぼ5ポイントの話。



ネットなどで4スタンス理論を知る方のほとんどは、タイプの違いばかりになりますが、5ポイントありきなのが4スタンス理論になります。



動きたい場所と止めたい場所の違い。だから左軸と右軸にわかれ、上昇と下降の動きになる。全体定理の5ポイントがなければタイプの動きにはならないのです。




個人的に、自分で勉強しなければ4スタンス理論は実践できないと感じています。書籍やネットやましてやYouTubeを見るだけでは理解できません。


というYouTube。そろそろ新しい動画を出さないといけませんね、、、すみません期待されている方、遅くなっておりまして。もうすぐ出します。