毎年恒例

今年も10日行ってきました。

清正の井戸

絵馬も

年男に挟まれて！
今年も頑張っていきましょー！

まじです。98。

今日は練習で走ったということで。

まじです。99。

いやー寒かったばい。雪ふってました。


久々のラン。踵いてーぜ。

にし邑

やってやったぜ。今年も。

きちー

まじです。100。

どうも明けましておめでとうございます。



年始一発目はロングランで、踵故障だ。



しかし、RUN100！今年の目標は100のランニング。月に8RUN。週に2RUNという目標を立で走っていこうと。



暖かくなる3月には10kmを目安にしてやるぜ！

皆様今年もより一層宜しくお願い致します☻

今年もありがとう！

今年もありがとうございました。

ちょーど一年前に

皆と出会い。
バスケを10年以上ぶりに再開できた。

ありがとうございます。
また来年も宜しくお願いします。

まじです。6。

今日はダメだ。
足、膝が痛い。

ローペースでリタイア。
メリークリスマス。

パン

久々にパンを作る。

今日はフランスパン風に。

NB

やっと履ける。
かなりいい。
ニューバラ万歳！