初めての夜勤明け人生初の夜勤をした。以外に苦もなく、眠気も無かった❗しかし、朝7:00に帰宅し食事を摂り、シャワーを浴びて、缶ビール500mlを一気に飲み干し、次の夜勤の為にベッドに入るが、全く眠れない😓眠ろうと意識すればするほど目が冴えて眠れない‼️そうこうするうちに14:00だ❗次の夜勤まであと7時間😱食事と通勤時間を差し引くと5時間😨この戦いがあと5日間続くんだぁ😰明日ぐらいには慣れるかな❗取り敢えず1時間でも、2時間でも寝なくては❗それでは再度横になり、眠る努力をしてみます😅お休みなさい❗