カフェごはんに憧れて🍽️今日のヘルシー夕飯
先日、佐賀県鳥栖市にある「おもてなしごはん。OYOBARE」へ
職場関係の方とランチに行ってきました☺️
いただいたのは
🥗 おまかせベジタブル（1,350円）
豆腐と、緑の葉物の炒め物、トマトが絶品でした！
食後には
🍮 豆腐プリンのようなデザートも追加。
（たしか300円くらい…うろ覚えですみません🙇♀️）
どのお料理もとっても美味しくて、
身体にすっと染みるような優しいごはん。
すっかり心をつかまれてしまいました🤍
影響されやすいわたし😂
完全に真似はできていないけど、
雰囲気だけでも…と思って
豆皿をたくさん購入して
「真似っこご飯」を作ってみました🍽️✨
今日の夕飯🌿（ヘルシー意識）
メイン
🥓 アスパラ巻きの照り焼き
🐟 銀だらの味醂焼き
副菜いろいろ
・梅の花の 嶺岡豆腐（ゆず味噌）
・ほうれん草のゆず味噌和え
・大根の甘酢
・さつまいもとクリームチーズの和え物
・蓮根とにんじんのきんぴら
・スナップエンドウのガーリック炒め
・だし巻き卵
汁物・主食
🍲 キャベツと玉ねぎのお味噌汁
🍚 ごはん
📸 写真は撮り忘れましたが、
サラダもちゃんとつけました🥗✨
次の日わたしの両親に子供たちの子守を頼んだのでその時食べるように少し雰囲気を変えてみました❤️
おうちごはんは、
毎回「野菜たっぷり」を意識するようにしています🌱
派手じゃなくても、
身体がよろこぶごはんっていいなぁ…と
しみじみ思った夜でした🌙
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