江東区 ダイエット パーソナルトレーニング 事例集

 

ほんの一部ですが、パーソナルトレーニングの事例集です。

　江東区　ダイエット　パーソナルトレーニング　事例集

体重　89.5ｋｇ→77.5ｋｇ　12ｋｇ↓
体脂肪率　34.3％→19.7％　14.6％↓

まず半年ほどで、体重は10ｋｇほど減りました。
そして、そのまま継続して、週に１回欠かさずトレーニングを2年半程続けていたら、なんと
ついに体脂肪率が20％以下に！


４か月で体重5.5ｋｇのダイエット！体脂肪率も5％以上減！


体重13ｋｇの減量成功！ぽっこりお腹がすっきりして、別人に。コレステロール値も正常値に。



結婚式前直前のダイエット笑
１ケ月で体脂肪量　2、１ｋｇ減　６ケ月で5.3ｋｇ減、のダイエットに成功。素敵な結婚式を迎えられました。



60代でも痩せることができますよ。２ケ月で体脂肪量、3.6ｋｇダウン↓

 

アラフィフのＯＬ。ついに体脂肪率１５％に！お酒もたくさん飲めます(^^♪
 

他にもこんなお声をいただいております。

・大手の有名パーソナルトレーニングジムも行ったけど、ここの方がやっていることのレベルが高いのがすぐにわかりました。

きつすぎないのに、しっかり効きます。さらにはリーズナブルで通いやすい。

・少しくらい食べても体重が増えなくなりました。
・まさかの体脂肪量15ｋｇ減！
・変形性膝関節症と言われ、歩くのもままならなかったですが、今では正座ができるまでに回復しています。びっくりです。
・７０代でもダイエットって出来るんですね。
・今まで色々やってもダイエットできなかったのに、先生にお世話になってから、みるみる引き締まりました。スカートがゆるゆるで回ってしまいます。(笑)
・写真でとると、バストもアップしているのもわかるし、お尻も持ち上がってました。
・むくみがとれます。いつも靴がきつい状態で来るのに、終わって帰るときには、靴がぶかぶかです。
・トレーニングはきついですが、トレーニング後の先生がやってくれるストレッチ・整体が凄い気持ち良いので、全然やりきれます。もはや、このために来てるのかも(笑)
・ボクシングレッスンがとても楽しい。すっきりする。ミットにパンチすることなんて、普通のジムではできない。ストレス発散にほんとにいいです。
・今までパーソナルトレーニング受けたけど、ここほど色々出来て楽しいところはなかったです。

□パーソナルトレーニング＆ボディケア　スタジオ　リアル　住吉

・ホームページ

・住所：　東京都江東区扇橋2-5-9　1階

・メニュー料金：　1回約60分あたり　¥6500～\10000（詳細はホームページにてご確認ください。）

当ブログでも、メニュー料金表

メール：info@st-real.com

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