とりチリ 作りました (えびチリではない(‥ )ン?)


t



えびのかわりに鶏の胸肉 !!



われながら すごい おいしい !! (^~^)モグモグ



胸肉は鶏の一番ヘルシーな部分らしい (=^_^=)



下に敷いてある野菜は もやしとニラ





にんにくとしょうがで鶏を最初に炒めてから



自家製 チリソースで煮詰める


↑ メインはケチャップ




ていうか辛いの苦手だから 豆板醤は 入ってません


(じゃあチリじゃないや(-_-;)





c  とりチリおいしかったかクレア

a 関係ないけど弟のせます



昨日と今日、なんかちょっと成長感じれた(=^_^=)


昨日は4試合くらいしたけど 


あたしのサーブゲーム、全部キープできた !!

 Σ(= ̄∇ ̄=ノノ



自分でも驚いた。



あれ?どうしたんだろー??( ・◇・)? 


・・・って。



今日の試合、女性3人と男性1人でやったんだけど、


私はそのおじさまと組むことになった


そのかたは実は私はちょっと 緊張してしまう・・・



ちょっと気難しい系・・・・・?



よくみんながどぎまぎするようなきつい発言をされるかた




なので組むことになって緊張感が走ったのだが・・


怒られないように なるべく スマイル・・・(^。^;)



その試合は頑張った


その前の試合が自分の力を出せなかったから 悔しくて


そのせいか、内側からみなぎるパワーを感じた



結局 6-2 で 勝った !



終わって帰りぎわ、その苦手なおじさまが、




「りりぃさん、うまくなったわ」



って、ぽつりと言い残して去った


とてもうれしかった・・・・・ ヾ(〃^∇^)ノ



このまえの記事ではテニスやめるとか悲観的なこと書いてたけど(^^;)



もしかして・・・





ちょっと 光 が見えた・・・? 


(錯覚でありませんように・・・ (;-;))




バリバリバリッ・・・!!




なんかすごい音すると思ったら 



クレアが洗濯バサミ食べてた あせる



a  何?お姉ちゃん。


b  洗濯バサミ好き~~!!


c  こらっ!そんなん食べたらあかん!


d  ハサミが粉々に・・汗



↑ あいかわらず食べてるクレア



豚耳をやっても見向きもせず・・・。






今日も楽しくテニス・・・(=^_^=)



テニスっていうか、 お姉さまたちとのお話がおもしろいったらありゃしない(^▽^笑)



ゲームをしようと4人でコートに集まっても、お姉さま方はゲーム始めずお話に夢中・・・




「うちなんか、犬がおらんかったら話すことないからね!(家庭のなかのはなし・・)」



↑ 内緒・・(^。^;)




なんか最近、人と楽しむためにクラブに行ってるような気がする・・




まえの自分は テニスがうまくなりたい っていう一心で通ってたのに



まえよりも情熱がうすれてきたような・・・




なんかね、・・・・




自信なくなってきたの・・・・ テニスに・・・




こんなに練習してるのに



サーブいまだに ちゃんと打てないし 



あたしって テニスの才能ないんかなぁ・・って



もしかして このまま続けてても このレベルどまりなんかなぁ・・・って




今日、 ふと 思った ・・ テニス やめようか、・・・って・・・



そんな考えよぎったの 初めて・・・




ちょっと自分の気持ち整理しなきゃ・・・




って  ちょっと 沈んでたら




携帯に メールがきた 流れ星



誰からかな?って思ったら




クラブのお姉さまの一人 


最近一緒に練習してもらう機会があって少し仲良くなりつつあるひと・・






今度いつくるの? 練習一緒にしよう。





・・・って・・・。




(;-;)



なんか うれしかった ・・・・ 


claire なにこの服?あせる



ブログを書いていると



そばで あたしをじっと 見上げる クレア



まっすぐな瞳・・・




その顔がかわいくて ドキドキ



おもわず チューキラキラ をしようとすると・・・・




サッ・・・・・。





顔をそむけられてしまった・・・ 何故 ・・・! ( iдi ) ハウー




↑ でもいつもこんな感じ (^。^;)


claire  えさがおちてる 汗



クレアが なにやらごそごそしている音で




 朝 目覚めた




「・・・・ クレア・・? 」



ねぼけながら 言うと





タタタタタ・・・ (クレアの足音)





まだ 枕に頭をのせている あたしの顔の 横に きて





ペロッ・・・・ ラブラブ







あたしの唇を なめた





「クレア~~~~! (*^-^*)」



↑ うれしい 悲鳴 あせる





これは もしかして おはようの キス ? ドキドキ (*^ ^*)





悲鳴をあげながらも うれしくて




クレアを 抱きしめた 恋の矢




かわいくてかわいくて 仕方ない (=^_^=) ヘヘヘ





omiyage



教え子からの修学旅行のお土産 ドキドキ



あたしがチョコが好きだって知ってて



チョコもち(?)



miyage



こんなことしてくれるなんて思わなかったから


うれしくて おもわず写真にとっちゃったあせる




おこずかいで買ってくれたのかな (=^_^=)




心温まる・・・・恋の矢



(*^ー^*)










kurea また前足組んでる



縮毛矯正行ってきましたヽ(‘ ∇‘ )ノ



もともとすごいうねりのある癖毛のあたし・・・・



最近雨が多いので特に膨張して髪がぼさぼさだった(^▽^;)




たまらず 美容院へ




「よ~~し、これで ストレートになるぞ!(=^_^=) 」




でも 仕上がってみると




ショック・・・ ( iдi ) ハウー




毛先から数センチがちりちりに・・・・・ 


((*ノ-;*)シクシク4×9=36





なぜかは自分でもわかってるのです!



ブリーチで痛みすぎていたうえにパーマあてたから・・・。




写真をのせて さらさら ストレートを 披露しようと思ったけど



とても全部は無理・・・・o(ToT)o




というわけで 上のほうだけ・・・ (^。^;)



kyousei  下のほうはボサボサ(汗)

kurea  パスタ & クレア


spa  どんだけ食べるねん

なすとトマトシーチキン パスタ




このまえ、トマト缶詰を安くて購入! o(〃^▽^〃)o




昨日、急にパスタが食べたくなって 作りました (自作)



実家から シーチキンをもらい、大量にあったこともあって



シーチキンを いれました




(なすびと 変な組み合わせ(-_-;)



おいしいんか・・・・?(ーー;)



心配したけど 大成功!




とろけるチーズと のまろやかさが 絶妙な バランス ( ̄¬ ̄) ジュル



手作りだから具もたくさん!




すごい おいしかった (^~^)モグモグ




kurea  

関係ないけどパスタほしがってるクレア

noteノートかじるな!クレア



なんでこんなにピンボケなの(;-;) みなさんすみません






最近新たなセンス発見!!



これをやるとすごくボールのくいつきがよくなる(ガットに)





それは・・





‘ ボールの腹をなでるように ‘   打つ





(ボールに腹なんてありません(^。^;) まぁまぁ)




これは あくまで あたしの 自己流 であみだした センス




ほんまに いいんかは 立証されてません あしからず (・∀・)





でも これを やると すごく 回転が かかって 気持ちいい!!



~(^◇^)/ 



というのは なでる イメージで 打つとインパクト時 ボールとガットの



接触時間が長くなり



いわゆる ボールを面の上でころがすような 感じになる




それは スピン回転 の特徴でもある




あと、最近心がけてるのは





‘ 手のひら感覚で 打つ ‘




・・・・ラケットはあくまで 自分の手の延長である




自分の手で 打ってる ような感覚で 打つこと




とても うまく 打てる (°∀°)b