こんばんは♩
少しご無沙汰してしまいました！
今回のテーマは、
仕事楽しくなってきた♡
で、書きたいと思います！
のめり込んでやったら
学びがものすごく増えて、
それをすぐまた実践で生かせて、
それが楽しくなってきて
頑張りや前倒しに拍車がかかってきて←
嬉しすぎてます♡というお話です。
いやーーーーすごい。
このブログのおかげ。
他にも色んな考え方のおかげ。
嬉しいことたくさん♡♡
なんとね！
SVの資料をね！！
事前に、しかもかなり濃密に
打ち込んで持っていけるようになりまして！
そのおかげでね、
学びの量も5倍くらいに増えまして！！笑
それがまた翌日から
別のケースで活かせたりと。
自分の不安や聞き方の癖や、
ちょっとした疑問の答え、
覚悟を決めるべき点がわかってきて。
特に、
①Th.が不安を抱える
②Th.が自分の不安に気づく
っていうことへの学びが痛烈すぎて。
SVだけじゃなく先輩からの学びもあるけど。
①
さいなまれて、イライラして、
誰かに決めてほしくて、
一刻も早く楽になりたくて。
困ります～と話したら、
"まあある程度抱えることも必要ですからね"
と、言われて。
そんな気分のことを、そう表してくれました。
(Cl.の不安をTh.が抱えるということ。)
ああああこれが、
それをやってる感覚なのね！！！
と、知る機会となりました。
それから。
自分の不安を人に投げつけてんじゃねえよ。
責任転嫁してるよ。
と、教わりました。
(こんな言葉きつくないけど。笑)
自分も留年するつもりで聞いたら？
だけどそんな中決断しなきゃいけない不安を
まずはこっちが抱えて、言葉にして
それでも一緒に考えていくんでしょ。
という旨のことを言われてもう衝撃。
これまで安易に使っていた、
"一緒に考える"ということば。
自分もそうなるかもって思ったら、
すごいリアルになった。
恥ずかしながら、
これまでの聞き方では
対岸の火事的感覚だったかもしれない。
ほんと恥ずかしくなる。
あたかも自分のことのように、
ってそういうことか…！！！
…そんな学びがあったり。
②
まずは自分の不安に気づくこと。
それを、認めること。
不安はあってもいい。
失敗してもいい。
私は、不安から
煙に巻くように逃げるの上手いって
言われて。ほんとやなあ。って感じ。
自分の気持ちに気づいておくこと。
自己一致してること。
そうじゃないと、
自分の不安を相手のものだと思って
被せちゃうから、
相手をありのまま見られなくなる。
どんな子か？普段どうしてるか？
自分の不安と、それらを、
分けて考えられるようになるためには、
不安に気づくこと。
(番外編)
準備と振り返りを大事に♡
振り返りとは、
次似たようなことがあったら
どういう言葉を言うか？誰に伝えるか？
どんな目的でそれをするか？
見立てはどうだったか？
これらについて、
何パターンも、可能性を考えておく！！
脳みそちぎれるほど考える。
超具体的な言葉まで、考えておく。
そうして、また、やっていく。
そんな臨床の営みを、
少し味あわせてもらったというか。
そんなことが先週起こっていました♩
ほかにもですね♡
帰り道にカフェに寄って、
仕事片付けてから
家でゆっくりする！
っていうのを何度か成功させまして♡
本当に気持ちがよい！！！！
ってか、
前倒しの行動ができてる♡♡♡
１ヶ月くらいで、
こんなに行動かえられるなんて！！！
と、びっくりです。
自分を好きになれてきた♡
自分を信頼できるようになってきた♡
本当にそれが嬉しい(´；ω；｀)
だからこそ、
仕事のために時間を使えることが
嬉しくなってきて♡
前は、
時間なんて足りないよ！むり！泣
って感じだったけど、
ブログ書いて
生活の時間かえて、
自分の出来なさを認めて許して
等身大のがんばりをはじめたら、
できることが増えました♡
ずっとやりたかったことが、
できてきて、嬉しい！
自己実現って気持ちがよい！！٩(ˊᗜˋ*)و
今まで理想だけ掲げて終わってた自分よ
さようなら、と言いたい。
具体的行動を考えて、
行動すること♡
これ以上の喜びはない！！＊
そんな毎日を過ごしておりました♩
今日はここで終わりたいと思います。
今日もありがとうございました
･.｡*
･.｡*＊＊＊
昨日は、22時くらいに寝て？
7時くらいに起きました。
でも、バスに乗ってしまいました！泣
もう中間報告の時期！
早い！汗
まだ7時間睡眠の連続記録は
打ち立てられてないな～！
またコツコツやります♡
皆様、よい休日を〜♩