カウンセリングサービス realityの竹澤です
昨日とは違い、今日は梅雨の晴れ間で暑くなってますね！
まだ寒暖差が激しいので、皆さまも体調には気をつけて下さい
さて、今日は自分に自信の無いという方の為に、自信をつける為の行動を解説致します
●自分に自信をつける為の行動
1.成功する姿を想像する 「自分がどうなりたいのか？何が欲しいのか？」
2,ネガティブな考えをしないようにする 「ネガティヴな思考は、現実になる・言霊」
３,姿勢を正す 「綺麗な姿勢は、より一層自身の姿を良く見せてくれる」
4,学び続けること 「周りの優れた方々を参考に常に学び続ける」
５,感謝の気持ちを忘れない 「１つの事だけではなく、多くのことに感謝する」
6,人に優しく接すること 「相手がしてほしいと感じる事を察して（気づき）すぐ実行する
7,自分の弱点を認める 「弱さを認めると、指摘を受けたときも素直に受け入れる事が出来る
8,義務感でやるのではなく、やりたいからやるというようにする 「誰かに言われたからやるのではなく、自分がやりたいからやる（行動する）」
9,後悔しないように毎日を全力で生きる事
カウンセリングサービス realityは、「リラックスできる空間で、相談したい」「話を他の誰にも聞かれたくない」「気軽に話がしたい」など、今までの対面型をより身近なものにするために開設された、完全オンラインのカウンセリングルームです。
普段の悩み事や困ったことから心の病のご相談まで幅広く、カウンセリングをさせて頂きます