皆さん、こんばんは。パーソナルスタイリストの三好凛佳です。
昨日に激しいクラブ活動？？で運動したせいか、いつもと違う箇所の筋肉痛になりました
お客様のショッピング代行でデパートを歩き回りましたが、なんだか脚の筋肉がヘンな感じ（笑）
でも、楽しく運動する大切さを実感しましたよ～。
最近は走る人が増えたけど、私にはジョギングもウォーキングも飽きるから無理と思ってできませんでしたが、クラシックバレエにプラスしてできるものが、やっと見つかったって感じです。
今度、みんなの許可が出たらですが写真をブログアップしますね。
さて、すっかり日が経ってしまったのですが、excite社会人見学というサイトでコラムを紹介して頂きました。
ぜひ、ご覧ください
今回は第1回で、あと2回続きがあります。
若手の社会人の皆さんに向けての内容ですが、ご参考になれば幸いです。