THE RAMPAGE LIVE TOUR 2019 "THROW YA FIST"

"THROW YA FIST"=拳を掲げろ


先日、PCP吉田代表のご厚意で、THE RAMPAGEさんのLive『THE RAMPAGE LIVE TOUR 2019 "THROW YA FIST"』に行かせていただきました。いつもありがとうございます！

株式会社PCPでのお仕事に関わらせて頂くのは今年で3年目。この環境でトレーナーとして活動させていただけることに、心から感謝したいです。




普段サポートさせて頂いているアーティストさんが、最高のパフォーマンスで会場を熱く、感動と夢でいっぱいに溢れさせてくれる時間は、言うまでもなくメチャクチャ最高の時間でした！！

一人一人の笑顔の為に、膨大な時間を費やし、身体作りを徹底し、いかに楽しんでもらえるかを常に考え、そして成長し続ける、そんな彼らを心から尊敬します。

PCPでは、様々なバックボーンを持つトレーナーが在籍し、“パフォーマンスアップで日本を元気に！”を合言葉に、PCPパーソナルトレーニングジムの運営やLDHアーティストさんのエンターテイメント活動をサポートをしております。

令和元年、2020に向けて、アーティストさんや目の前のお客様一人一人が、それぞれのステージで輝けるように、私も微力ながらサポートして参ります！！


コンディショニングトレーナー
黒木 博幸

つつじ祭り

週末は根津神社で開催されているつつじ祭りへ行ってきました🌺


入る前から分かる、つつじの鮮やかな色～口笛


自然との調和がとれたつつじはとても見応えありました爆笑


帰りはいつもの上野グリーンクラブへ。


ずっと狙ってたニレケヤキが格安で手に入り、めちゃくちゃラッキーでした！

新緑の季節。

緑がとても癒されます照れ

桜×サクラ

4月に入り、春の陽気が心地よい今日この頃。

週末はお花見に、目黒川を散々してきました。


上京したときの、この目黒川の桜の風景は衝撃でしたが、3年目の今年も素晴らしき桜の風景でした。


この桜も見事！！

日本の風景、落ち着きます。




我が家のサクラ盆栽も満開🌸

来年も満開になりますように😊

オープンクラスのご案内



【3月Open Classのご案内】
3月は都内各地にて平日Openを開催させていただきます。
どなたでもご参加いただけるCore Power Yoga CPY・Athlete Pilates APのクラスです。
スポーツジムや医療現場、アスリート向けなど様々な現場で取り入れていただいているトレーニングメソッドをぜひご体験ください。
　　
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3月18日（月）15:00～16:15
広尾　本橋恵美 Open Class（本橋 恵美 (Emi Motohashi)
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3月19日（火）15:30～16:30
新宿　平日 Open Class（黒木 博幸 (Hiroyuki Kurogi)）
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3月27日（水）16:30～17:30
錦糸町　平日 Open Class（川満盛仁）
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BOSAI（盆栽）×トレーナー

昨年から盆栽にはまり、時間を見つけては盆栽のある場所に出かけております。

 

コンディショニングトレーナーの黒木です。

 

盆栽の聖地

先日は一度は訪れてみたかった、盆栽の聖地”大宮”へ！！

 

盆栽町というだけあって、街中は趣のある盆栽で溢れておりました。

 

土呂駅から歩いて６分ほど、ここには大宮盆栽美術館があります。

 

 

近年、盆栽＝BONSAIは世界中に広まり、

 

BONSAIを目当てに海外から多くの観光客が日本に来ているようです。

 

 

盆栽に興味を持つきっかけになったのは、

 

知り合いの趣味の話からでした。

 

まずは、盆栽の常設店で１鉢買ってきて育てることに。

 

水をやり、毎日観察し、剪定し、針金で樹形を整え、

 

いつの間にか愛着が湧き、今では５鉢ほどになりました。

 

景色

盆栽をはじめてから日常の見る景色が変わりました。

 

実際には風景そのものは変わっていないんだけれども、

 

目に入る木々全てが盆栽として見るようになったのです（笑）

 

 

今まで見ていた当たり前の景色の、

 

見る目が変わり、

 

自然の大切さがより深く、

 

心にゆとりを持てるようになりました。

 

 

 

ここまで、載せた盆栽の写真。

 

 

推定樹齢300年以上の歴史があります。

 

 

どんな景色を見てきたのだろうか。

 

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★活動スケジュール★

 

ティップ.クロスTOKYO

カテゴリー：Core Performance Yoga

●池袋店

木曜日 14:00〜14:45(45) B studio

          19:10〜19:55(45) B studio

日曜日 15:00〜15:45(45) A studio

●渋谷店

土曜日 12:35〜13:20(45) B studio

●新宿店

火曜日 20:50〜21:35(45) B studio

土曜日 15:00〜15:45(45) B studio

 

【Core Performance Yogaとは？】

http://tip.x-tokyo.jp/ikebukuro/workout/genre/yoga_pilates.html

 

カテゴリー：パーソナルトレーニング(予約制)

●池袋店

火曜日 14:00〜19:00

水曜日 14:00〜21:00

木曜日 15:00〜18:00

金曜日 14:00〜21:00

 

詳細はこちらから↓

http://tip.x-tokyo.jp/ikebukuro/personal/

 

OPEN CLASS

カテゴリー：Core Power Yoga CPY®︎×Athlete Pilates AP™️

●六本木 十五夜スタジオ

土曜日 8:15〜9:30(75) 

 

【詳細＆ご予約】

https://business.form-mailer.jp/fms/f553521096370

 

スタジオ・ヨギー

カテゴリー：体幹コントロールピラティスⅠ

●中目黒店

月曜日 11:45〜12:45(60)

●渋谷店

月曜日 14:45〜1545(60)

●五反田店

土曜日 17:00〜18:00(60)

＊特別開催：メンズピラティス(男性限定)

・1月14日(祝)16:45〜17:45(60)

・2月11日(祝)16:45〜17:45(60)

 

【詳細＆ご予約】

https://www.studio-yoggy.com