カミナリ

こんなに長いカミナリは久しぶり。



被害がでないといいけどな

久しぶりの歯医者

しばらくサボってて、約一年ぶりの歯医者。


クリーニングと虫歯チェックしてもらいました。


前にクリーニング最中に爆睡したことあるので


今日は必死で寝ないようにがんばりました（えへん）。


幸い虫歯は見つからなかったので次は半年後かな。


しばらくは、赤ワインやブラックコーヒーは控えよう

インフルエンザ

遅ればせながら、予防接種を受けてきました。


今年は受けなくて大丈夫かなと思っていたんですが


油断した頃にかかる気がしたので、打ってもらいに行ってきました。


ついでに花粉症の薬も出してもらったので、これでひとまず安心です。