年末年始はハードめな中国旅行、
1月は慣れない予算業務と英会話再始動、
2月はジムに行かなきゃという強迫観念…
はたから見たら元気で
活動的なんだろうけど、
実際は常に綱渡り状態。
あ、新車購入というのもあったね。
耳鳴りも再開しつつ、
運転も余裕がなく、
反省と後悔と焦りの日々だわ…
という事実を
客観的に捉えられるようになったのは
なんと今日やっとこさでした。
宇治川マラソンで10k走って、
やっとこさ、あれもこれも頑張り過ぎて
ガス欠になってる自分に気づいた
おいしい食事食べてるけど、
家族や友達とも会ってるけど、
一番近いはずの存在の自分には
向き合えて無いんじゃないかなって…
ヨガは自分と向き合うための手段なのに、
それすら人と競うことに利用して、
満足してた自分がいたなって。
明日から月曜やから
ゆっくりできんのに！
こんなことに気づいた日曜の夜
今日は早く寝て、
体だけでもまずはゆっくりと
休ませてあげよう。
マラソンでもらったお灸。
試しにパンパンのふくらはぎに
使ってみたけど効果わからん
自分がどうすればリラックスできるのか
何が楽しくて何が嫌なのか、
わーかーらーーーーん
