久しぶりに走りたくなって、
すこーしだけ走ってみました。
４ヶ月半ぶりくらいに。
お尻が重くなって
筋力がなくなって
ペースがつかめなくて
その上暑い
けど、久しぶりに気持ちよかった〜
近くに高校があってね。
野球部の少年たちが練習に使う機材を
球場から学校まで運んでて、
私が通過するのを止まって待ってくれてたのね。
「すみませーん」言いながら走り過ぎたら、
わざわざ帽子を取って
「ありがとうございます！！」って
挨拶してくれたの！！
嬉しいよね〜心ほっこりするよね〜。
それだけで走ってよかったと思えた
久しぶりだから無理は禁物。
ラン＆ウォークで４キロ。
夏だしこんなもんでええか
今は楽しみつつ継続することが大事。
以前も載せたけど、このシューズで走りました。
高かったくせに紐が解けやすいので、
解けにくい結び方を調べて
なんとか使えるようになった。
好きなデザインでテンション上がる
