【目黒】仕事も人生もワタシらしく！働く女性の相談室～Readiness～

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ミレーナその後【１年10ヵ月後】

ヤフーニュースで

このような記事を

見つけたので、

「あっ、私以外にも

　やっぱり経験者

　いたのね・・・」

と思い、

前回、このブログでも書いた

「解決！止まらない生理と大量出血【前編】」

「解決！止まらない生理と大量出血【後編】」

で解決策として

今も私の中に入っている

「ミレーナ」のその後

について書こうと

思いました。

※アクセス数もそれなりに多く、

　それだけ悩まれてる方も

　多いのかなと感じたので。

実は、ミレーナ挿入後の

１年後健診（最後の健診）で、

まだ少量だけど、

生理以外にも出血が

続いていることを

医者に伝えました。

そうしたら、

「では、ミレーナより

　もっと黄体ホルモンが強い

　”ディナゲスト”を飲む？

　ミレーナを抜き取って」

と言われました。

えっ？！

ディナゲスト出せるなら、

早く言ってよぉ～！！

と思いました。(笑)

あんな痛い思いして

入れたミレーナを

抜くのもな～んか、

癪だし？！

ディナゲストも

６ヶ月処方したら、

半年間は休薬しないと

いけないらしいんですね。

そして何より、

薬をこまめに

処方してもらい、

薬局に取りにいかないと

いけない。

（でも出血は、

　しっかり止まる）

この面倒くささも

併せて提示していただき、

おりものシートは

出血の有無に関わらず

毎日してるし、

それで治まる程度の

不正出血（結構、頻回）と

通常のナプキンサイズの

出血量の生理。

比較して、

ミレーナにしました。

そんなわけで、

装着して

１年10ヵ月後の現在。

通常サイズのナプキンで

７日間生理が終わったな、

たまにおりものシートに

着く程度の不正出血だな、

という感じのまま

過ごしております。

残念ながら、

ミレーナでは

私の不正出血を

止めることは

できませんでした。

そんなわけで、

頻回にほんの少しの

不正出血があるため、

会社の健康診断で

毎年尿検査に

引っ掛かってしまうのが、

デメリット。

都度、説明しないと

いけないので、

「早く閉経してくれ～」

と願わんばかりです。

ミレーナを入れて

ヤフーの記事にあるような

いつ大量出血まみれに

なるかわからない恐怖や

着替えを持ち歩く

面倒くささ。

そうした恐怖から

外出すること（通勤含め）への

恐怖が一切、

無くなりました。

病院では、

ミレーナを入れる前に

必ずひと通り

婦人科系の病気の有無を

検査してもらえるので、

何か体に異常がないかも

わかって安心です。

大人用（介護用）オムツを

してまで我慢されている方も

いらっしゃるので、

そういう方は

婦人科に行くこと自体に

抵抗があるのかもしれません。

でも、

更年期に入る年齢に

なったということは、

今までよりも

自分の体を

気遣わなくてはいけない

年齢になった、

ということでも

あると思います。

会社の健康診断だけでなく、

しっかり体からの

メッセージにも

耳を傾けて

あげてくださいね。

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カウンセリングルーム「Readiness（レディネス）」
代表　佐々木　絵利香
国家資格キャリアコンサルタント
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Readiness（レディネス）事務局

産業カウンセラー養成講座の感想

今年（2024年）の
6月の産業カウンセラー試験に
無事に合格しました！

去年（2023年）11月から
今年（2024年）の3月まで
産業カウンセラー養成講座に
通いました。

感想は
「通って本当に良かった」
です！

私は「オンラインと通学4日間」
のコースだったのですが、
通ったどの人のブログを見ても、
「絶対通学がいいよ！」
しか書いていないので、
「オンラインも良かったよ！」
を付け加えようと思います。(笑)

もちろん、
養成講座に通う
他のメンバーさん達とも
仲良くなれましたよ。

というか、
心理系の資格を取ろうとし、
「己を抑えてでも
　悩む人の為に・・・」と
初志貫徹（？！）して
通いぬいた方達ですから、
通学だろうとオンラインだろうと
お人柄は皆さん良いのです。
安心して通えますよ。

また、講師の先生方も
時に厳しく（？！）
時に温かく見守ってくださり、
ダメ出し（？！）に
挫けそうになりながらも、
どうにか通いぬきました。(笑)

カウンセリングを行う上で、
そしてカウンセラーとして
ためになるお言葉も
たくさんいただき、
私には、
この講師の方達の下で学べて
本当に良かったと思えました。
とても充実した授業でした。

相談者に直接会って
カウンセリングするのと、
オンラインで会って
カウンセリングするのでは、
やはりちょっと感じが
違うなぁ～というのも、
改めて両方の形式で
学んで体感できたのも
良かったです。

ちなみに
国家資格
キャリアコンサルタントの
試験と大きく違うのは、
実技試験の免除が
あることですかね。

試験本番で緊張しやすい
ワタクシには、
この制度は本当に
ありがたかったです（泣）。
※キャリアコンサルタントは
　それで１度、実技試験を
　落ちましたし（遠い目）。

実技免除になるように、
「ここに気を付けたよ」
的なことは、
また今度UPします。

なお、個人的にですが、
資格を取ったり学ぶなら、
産業カウンセラー
→キャリアコンサルタント
の順番の方がいいと思いました。

というのは、
産業カウンセラーは基本、
「元気がない人」を
相手にすることが多いので、
「じっくり進めよう、傾聴重視」。

一方
キャリアコンサルタントは基本、
「元気な人」を
相手にすることが多いので、
「なるべくプロセスを進めよう重視」
とカウンセリングスタイルが、
私には少し違うように感じました。

このスタイルを変えていくことに
若干、苦労しました。

（後者も傾聴は
　もちろん大事ですし、
　両者ともあくまで
　カウンセリングの
　展開は相談者ベースです。
　しかし、
　就職セミナーなどの相談は
　１回で終わることが多いので、
　早く信頼関係を築き、
　相談者が問題解決へ行動に
　移せるように厚生労働省にも
　勧められている部分があります）

これから産業カウンセラーや
国家資格キャリアコンサルタントを
取ることをご検討の方。
よろしかったら、
ご参考になさってくださいね。

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Readiness（レディネス）事務局

ブログの更新頻度について

しばらくブログ更新できず、

読んでくださっていた方、すいません・・・。

実は、

９月末から家族全員、

順番に新型コロナに感染。

10月半ばから、

娘が水ぼうそうに感染。

（泣きっ面に蜂状態の我が娘）

そしてようやく

家族全員、

健康を取り戻したと思ったら、

来年受験するための

産業カウンセラーの養成講座が

今月から始まってしまいました・・・。

通学や提出課題の作成、

勉強や家のこと、仕事、

その他諸々・・・に追われ、

がっつりブログを書いている

余裕がない状態です。（泣）

本当は毎週更新したいと

考えていたのですが、

資格取得（来年の6、7月）が終わるまで

しばらく更新頻度が落ちます。

その代わり、なんとか

来年には

・産業カウンセラーの資格を取ること

・カウンセリングのスキルアップができていること

を達成し、

勇気を出してご相談に来て下さる

お客様のお力になれたら、と思います。

マイペースな更新になりますが、

よろしかったら引き続き

お付き合いくださいませ。

今後ともよろしくお願いします。

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カウンセリング実績約11年。
口コミによるご紹介（対面）の他に、
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※土曜日は2024年7月までお休みします

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