おおよそ7時間のロング☀︎ロング練習にO監督、ヒロミコーチ、ストーンちゃん、カズ様、Tの職場の方、体験の方に来て頂きました😊
県予選に向けての練習をメインに行いました🎶
その中でボールの特性を捉えた練習の一つとして強打をオーバーで取る練習をしました🫡
ヒロミコーチのボール出し🏐
O監督がお手本🎶
しっかりとカラダを使い、オーバーでキャッチ👌
スリーメン、サーブ、サーブカット、ゲーム（たくさんやりました😆）など行い、最後は本部ガストでミーティングをしつつ、食事をしました😊
実に充実したバレーボールの日でした😊✨
前回お話させて頂いた「自主性→自発的な行動を取る→自主性の意味合いは広いので、今はコートの中での危険回避や意思表示をするための声掛けとリアクション。」
とバレーボールのテクニックの一部ともなりますが、その自主性も個人の特性や価値観、経験など各々に違いがあります。
地道に選手たちと個々に話をし、またコミュニケーション方法についても支援者側からも提案をし、自分たちでやれそうなコミュニケーション方法を考えてもらいました。
その提案の中で、仲間の労い方、コート内での普段の動きや確認事項、イレギュラーな出来事に対応出来るように予め準備をしていくなど、課題となっている選手たちに伝えてきました。
ゲーム前に選手たちが「ポジション確認などしたほうが良いと思った」と自主的な発言が聞かれ、確認をしていました✨😆👏
一歩前進する事ができ、雰囲気良く練習が出来た事は、選手たちの頑張りが出始めたのだと思います✨👌
もっと自分たちのプレイしやすい環境を作るための一つの手段となると思いますので、継続して行きましょう👍🎶😆
また、コートの中でプレイをするのは主役である選手の皆様です‼️
楽しみましょう⭐️
あと、ウサさん👍良かったですよ👏
筋トレ効果ですかね😆
以上Tでした。