にゃ、まさか書き込めるスペースに制限があったなんて！
いままで、こんなに書いたことなかったってことか（笑）
③阻害系
食べ物の消化吸収を阻害することで、
摂取カロリーを抑えるタイプのダイエットサプリ。
有名なのはカロリミットですかね。
ほとんどは糖の分解酵素を阻害するものですが、
正直、これで痩せるということはないです。
例えば、飲み会や食べ放題の前に飲んでおくことで、
安心できる免罪符的なものです。
まあ、無意味ってわけではなくて、
腸内のアミラーゼで麦芽糖はブドウ糖になります。
そのアミラーゼを阻害すると、麦芽糖のまま腸内をさまようことになり、
麦芽糖は二糖類であり、オリゴ糖とかと同じで、善玉菌のエサになります。
結果、便通が改善され、
排出された便の分だけ痩せるます。
ただ、それ以上を望まれるのであれば、
正直、難しいと言わざる負えません。
④排出系
これは便を出すことで、痩せるっていうやつ。
便通改善目的であれば、使用もありですが、
悪質なものはセンナ系の原料を使ってます。
もう下剤クラスで効きますので、
便秘の人でもほとんどの人が便意を感じます。
腸内を刺激する成分が含まれていますからね。
まあ、1回2回なら問題ないです。
ただ、常用すると、自然に便がでなくなります。
便秘薬に依存すると、自然な便意を感じなくなるといわれますが、
それと同じです。
飲まないとでない体になります。
しかも、また便意が来るようになる日は・・・
絶望的だということはお伝えしておきましょう。
あとは複合系？
燃焼+阻害だとか、色々な組み合わせがありますが、
あの小さな粒、もしくはカプセルに、そう何でもかんでも
詰め込めるはずがないです。
どちらにしても、中途半端な物になっている可能性大です。
まあ、あとは飲めば脂肪が溶けだすとか、菌が食べ物を食べてくれるから
なかったことにしてくれるとか、意味不明なものがありますが、
んなわけないですからね？
ちなみに、ダイエットサプリは鳴りを潜めていますが、
その代わりにダイエットグッズが盛んに売られています。
着るだけで痩せるとかね。
まあ、夢を売ってるといえば聞こえはいいですが。。。