ココロノウチ

ココロノウチ

子どもの頃から繊細すぎるハートの持ち主で、なんだか生き辛いまま31歳に。
ありのままの自分にOKを出して、しなやかで折れないハートになりたい。
自分の気持ちや感情を解放するブログです。
(主に心屋仁之助さんの文章を読みながら)

Amebaでブログを始めよう!
4月も中旬なのに
桜も散り始めたのに
タイヤ交換も済ませたのに

今朝寒いなあと思ったら、雪!

どおりで寒いわけだ。

もう着ないかな?と思ってた
ボアのスウェットパーカーを着たら
ほこほこあったかくて癒された。

寒いね
こっちは雪だよ
そっちの天気はどう?
お仕事がんばってね

彼と
そんな会話をしたいなぁと
思い出した。

冬だけの恋
少し距離が離れてる恋
LINEでお互いのこと話して
とても楽しかった。

とっても楽しかった。

好きだったんだよ。

あなたのこと。
夕方、スーパーで懐かしい人に会った。

社会人なりたてのときに
一緒に仕事をした方。
20歳近く年上の、経験豊富で
気遣いのできる優しいお姉さん。
私の苦悩を一番わかってくれた人。

退職後6年ぶりぐらい会ってなかったのかな。
スーパーの冷凍食品売り場で
話し込んじゃった(笑)

思い返せば、社会人になって
もう10年が経つ。

しんどかったな。
泣いて、吐いて
苦しくて、切なくて、
耐えきれなくなって、潰れたんだ。

当時の思い出や、私が辞めた職場の
最近の動きなどを聞かせてもらってたら
時間の感覚忘れて
立ち話なのに1時間経ってた!

懐かしい名前
胸がぎゅってなる苦々しい思い出
先輩上司ご本人に言えなかった不満
不甲斐ない自分への憤り

前より落ち着いたけど
まだ、胸の中はぐちゃぐちゃしてるみたい。
そうだよねえ。

でも、気にしてくれて
応援してくれる人がいてくれて
嬉しかった。ありがとうございます。

朝起きたら、LINEがきてた。

向こうからアクションくるなんて久しぶり。
1ヶ月ぐらいぶり?

鏡の法則について教えて欲しい
彼女と意見が食い違いすぎて
ディバインパートナーと思えない!
子ども第一優先!

ゴチャゴチャ
ワーワー
エネルギーがくる

やりとりは不毛。

心屋さんがシェアしてたブログで
大学生のお嬢さんの留年の話が書かれてて

ああ~私が、彼女を引き留めいるんだな」って

っていうのを見て

ああ、私もまだ彼を引き留めているんだなと

シータヒーリングのことで頼って欲しい
会話したい
そばにいてほしい
いなくならないでほしい

こう思ってるねって自覚。

会話がうまく噛み合わないのは
私が彼をコントロールしたがってるから

すべての人間関係
お母さん
対男性

コントロール
私の思い通り
パワーバランス
勝ち負け

うーん....
はやくこのアップダウンから抜け出したい。

①落ち込んでる気持ちを
KちゃんとTさんに聞いてもらえた
理解してもらえた

②Tさんにヘッドセラピーしてもらった
気持ちよかった
背中がとっても疲れてたことに
気づかせてもらった
私と上司の性格・方向性のちがいを
理解してもらえた。

③まつエクつけた!可愛くなった!
施術中気持ち良く眠れた
頭痛が治った

④ぢんさんの魔法のうたのCDを
貸してもらった!
車の運転中にウルウルした。

⑤久々にマック食べた(笑)

⑥雑誌のお仕事で、
メインビジュアルに使ってもらえた!
いっぱい写真出ててすごい!

⑦知り合いが、イベント企画に
私を推薦してくれた。
「えくぼさんの人脈、発信力、
行動力は素晴らしいですので、
どうでしょうか?」
嬉しすぎる。泣いちゃうえーん

まさにぢんさんの
「がんばってるね」の歌のとおりだ!

⑧通帳が見当たらなくて
直観でリーディングしたら
ちゃんとそこから出てきた!

気持ちを前向きにフォーカスすれば
なんでもできる!
前回の記事で、
過去の自分と今の自分を比べて、
今の自分があまりにもダメに見えて
落ち込んだ、と書きました。

落ち込みを抱えながら、
勤め人→独立開業して自営業になった
友人2人に、それぞれ今の気持ちを
打ち明けてみました

2人とも
「あるよ、そういうとき」
という答えでした。

人間だから、

過去にとわられる瞬間も

後悔する瞬間も

落ち込むときも

気分の浮き沈みも

あるよね。
あっていい。


自分を責める必要ない!


ちょっと復活です爆笑