夏の妊婦と冷え対策 | のんきな3人ぐらし

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夫と中3の娘と3人でその辺のマンションに住んでいます。株式投資に夢中で、ブログの更新をサボりがちです。

健診用に 一人1つ医師への相談を作ろう、と夫へ提案したときに
彼が出してきた質問がこちら。


毎日、汗だくで過ごしています。
「妊婦は冷やしてはいけない」と聞きますが、どこまで気をつければいいですか?



夫がこれを聞いておいで、と言いたくなるのもわかる。
ただでさえでも、私は平熱が人より高い。どうやら私に近寄るだけで暑いらしい。

家でクーラーをつけていなかったり、トコちゃんベルト装着のためとはいえ
外出するときはしっかり腹巻をしている。体温も上がるっちゅうの。

先生は私の体温が37度と聞くと、気の毒そうな表情を浮かべてこう言った。

「夏の妊婦は大変なんですよね。クーラーも冷えすぎなければ使っていいですよ。
Tシャツに短パンで過ごす?大丈夫ですよ。普通に生活して下さい。
ただ、足の冷えはお腹の張りに繋がりますから、足首までは温めてください。」

なんだかほっとした。


そして今週、区が主催している母親学級で、某有名助産院の助産師さんから
母体の冷えがもたらすお腹の子への影響について話を聞いた。

逆子になりやすい。破水の原因にもなります。

「あくまでも私の経験です」という断りがあった上で、

破水からはじまるお産の人は母体が冷えているケースが多いです。
陣痛促進剤を使いたくない人は、破水からはじまるお産を避けなければいけません。
そのためにも下半身は絶対に冷やしてはいけないんです。

という話だった。
逆子の話は聞いたことがあったけれど、破水の原因になるとは知らなかった。

私が通う病院の助産師さんは「台風の日は破水からはじまるお産が多い」
とも言っていたし、破水してしまう理由はいろいろあるのだと思う。

でもやっぱり、陣痛促進剤はできる限りパスしたい。

靴下(足先がほてる人はレッグウォーマーでもいいそう)とは仲良く過ごそう。
暑くてもシャワーですまさず湯船に入らなくちゃ。


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スイカとパインを異常に欲します。脳が身体を冷やそうとしているのかな。