4ヶ月目から1ヶ月に1キロ増という教科書どおりのペースでやってこれたのに。
ここに来てとうとう大幅にオーバーしてしまった。
病院ではかる洋服重量込みでいくなら、母子手帳の記録は１ヵ月で2.2キロ増になる予定。
実際はこんなものじゃない。
4ヶ月健診までは自宅ではかった体重を病院で申告してきた。
そろそろ修正しておこうと前回の5ヶ月健診時に、病院で計る洋服重量こみの
正直体重に修正しておいた。（実際よりも少し重い体重として記録済）
だから実際のところ、私の体重は約3キロも増えたことになる。これはやばい。
妊婦の体重増加理由は、むくみ か 食べすぎ が多いと聞く。
むくみが原因の時は安静にしていれば体重が減るらしい、とも知った。
どうかどうか、むくんでいますように…と自分の足をさわるも全く問題なし。
今月は食べ過ぎているという自覚がなかった自分が怖い。
ちょっと食べた日も翌日に節制する努力はしてきたつもりだったのに。
今まで体重管理に苦労しなかったから、自分を過信しすぎてしまった。
太りやすいってことは高校生のころから自覚してきたはずなのになぁ。
妊娠中毒症だけは避けなくちゃ。
とりあえず体重計からにげるのをやめよう。3日に一度はちゃんと計ろう。
エイエイオー！
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これで便秘だったら自分にも先生にも言い訳ができたのにな。今の私は悲しいくらいに快便(＞д＜)