痛すぎる。

全身が痛いです。








筋肉痛がやばいぜー。







特に下半身が重症やわ。








仕事行くときの駅までのアップダウン＆階段が苦痛(笑)







運動不足がたたっております。








ケアが大切。







あした起きたら収まっていることを祈ります。








(笑)

きょうはテニス部活動日。

疲れたー。








疲れたーー。







疲れたーーー。








３回言いたくなるくらい疲れた(笑)







泊まり勤務終えてからの、テニス。








お初の木場公園でやりました。







駅からまさかの道迷い(笑)








全然違うとこ行ってた。地理に強いとごうごしていたので恥。







無駄な体力消費したなー。








３ヶ月ぶりくらいだったから、ザコ過ぎてまた恥やね。







やっぱね、４人で4時間はあかんね。








最年少だったのに一番にへばってた(笑)







気持ち良くできたのでめでたし、めでたし。








木場公園LOVEだな(笑)

やきやきの日。

おとといの話になりますね。







久しぶりの久しぶりに焼き肉行ってきた。








職場の面々と、近所の小汚ない感じの韓国焼き肉屋。







値段はそこそこするけど、味は美味し買ったねー。








ビール諸々酒飲み過ぎた(笑)







帰っていつの間にか寝てたしね。








朝は頭痛のあらし(笑)







いじょー