元気に過ごしてます☆!!!

皆様、こんにちは

いかがお過ごしでしょうか？

連日【コロナ】【コロナ】と

どこを見てもその話題ですが、

私が意識していることは

正確な情報、大切な情報は

しっかり入れて

責任を持って行動する

そして、

第一線で活動されてます

医療従事者の皆様、

情報を教えてくださる専門家の皆様に

感謝して過ごしております

先日、SNSで回ってきた

Pushup challenge☆

動画の編集をしたら

なかなか上手く出来たので(←自己満(笑))

宜しければご覧ください

上手く撮れなかったので

結構な回数やったんですが(笑)

本日、ありがたいぐらい

筋肉痛が来ております爆笑

皆さんも宜しければ

お家でPushupや

トレーニングしてみてください

それでは今日はこの辺で…