皆様、こんにちは



昨日は雨が降ったり止んだりしてましたが
今日はめっちゃいい天気

相変わらず元気に過ごしてます😊🎵
そんな今日の朝ごはん🍞笑
↑また朝ごはん。🤣✋爆笑
⭐️たまごトースト
⭐️豆苗としめじとちくわのバター醤油炒め
⭐️豆乳カフェラテ
料理得意
って訳では

全然ないんですが
食べるのが好きなんで
食べたいものは作っちゃう派です

SNSの広告とかであるレシピ動画とか
めっちゃ見ちゃう派です

個人的には【kurashiru】と
【DELISH KITCHEN】が好きです📺🎵笑
出来映えが良かった時だけ
ブログに載せますね🤣✋💡笑
前後開脚

元から身体は硬い方で
インストラクターになってから
ちょっとずつ柔らかくなったんですが
もっと柔軟性が必要なので
毎日コツコツストレッチして
ここまで柔らかくなりました😊⭐️
まだまだ必要なことがたくさんなので
今日も今から練習行ってきます🌱💕
こんな感じで特に面白い
ブログではないですが😅💧(笑)
ご覧いただきありがとうございます🙏💕
それでは今日はこの辺で


