メンテナンス

今日は仕事と、歯科とカイロプラクティック、からだメンテナンスの日でした。

まだ20代なのに、関節痛。
学生時代、ウェイトレスのアルバイトで、そういえばひじを痛めたこと思い出した。

ひじは、一度痛めると治りにくいから、放っておかずに手入れしなきゃいけないんだって。

それにしても、なつかしいなー

足が太いのは、骨盤の歪みとリンパの流れにくさから来てる、と長年信じてきたわたし。

カイロに通って、変化に期待

チューニング

カイロをはじめて、
最初にからだの現状をいろいろとチェックしてもらった。

それで、ゆがみや、わるいところを指摘されて、
意識するからなのか、ひじやひざの関節がいたい。

かんがえたら、関節って、すごい。

360度はむりやけど、自由な下肢のうごきを可能にしている。

フィギュアも、やっぱり関節がよく動くほうがおもしろいもんなぁ、

油ささなくちゃ。

まだ、ふかふかの毛布がこんなにきもちいい。

あったかい春まではまだもう少し、、

ナムアミ…ちがうかな

ひさしぶりの更新

じぶんが、すきなことを書くためだけ、のブログ、

ひさしぶりに、これまでのつらつら書いてる文章をよむと、面白い。

なにも変わらないじぶんのようでいて、
やっぱり変化していってるのね。

ハマってることとかも。

一年ぶりのひとり旅。

つぎの週末に、ずっと行きたかった高野山にいきます。

宿坊に泊まるのも、はじめて。

よくわからないから、女性が対応してくれると評判らしいところへ。

あぁ、ストレスフルな上司の顔を思い出した、

写経でもして、おだやかな心をかんじたい。

目が覚めたら、また一週間、がんばれー、わたし。